La “Klassens tid” è l’ora d’empatia, un’ora, durante l’orario scolastico, nella quale i bambini svedesi possono condividere i propri problemi e ascoltare quelli altrui senza giudizi né imbarazzo.

Tutto ciò mentre mangiano una fetta di torta preparato con le loro mani.

Ciò è funzionale ad accrescere l’empatia e il senso di solidarietà e comunità. 

Ai bambini, nelle scuole danesi, si insegna l’empatia così che possano diventare adulti più felici e sereni.

L’empatia è la capacità di “mettersi nei panni dell’altro” riuscendo a comprendere le stato emotivo altrui e condividerne “il peso”. 

È fondamentale sviluppare empatia per poter sviluppare l’intelligenza emotiva, un aspetto dell’intelligenza legato alla capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le proprie ed altrui emozioni.

L’intelligenza emotiva è un costrutto complesso che comprende:

• l’intelligenza intrapersonale, che è relativa alla consapevolezza dei nostri sentimenti, valori e obiettivi

• l’intelligenza interpersonale, ovvero la consapevolezza di sentimenti, emozioni e motivazioni degli altri (Gardner).

Entrambi questi tipi d’intelligenza emotiva vengono sviluppati e potenziati tramite la conversazione e l’ascolto di emozioni proprie ed altrui.